Hva er ernæringsterapi?

Ernæringsterapi benyttes for å forebygge og bedre helseplager.

 

Ernæringsterapien hos oss er basert på hva Trine Dahlmo gjennom sin omfattende klinikkpraksis har erfart fungerer i sine klienters liv. Sammen med dem har hun utviklet håndfaste og virkningsfulle kostholdsmodeller og terapeutiske strategier. De er basert på hva hun har erfart å være de mest virkningsfulle elementene fra sine utdanninger i skolemedisinske fag, ernæringsterapi, urteterapi og biopati. Erfaringene fra hennes klinikkpraksis, med sitt nære og kjære forhold til sine klienter, har vært hennes store inspirasjonskilde.

 

Ernæringsterapien du møter hos NLP Coach Team er basert på prinspippet om den brede vei – at det kostholdet som skal innfri vår livsstilsdrøm må begrenses minst mulig. Med et variert og velsmakende kosthold er det mulig å nå og beholde sin gode helse og eventuelt lavere vekt – et helt liv.

 

Trine har blant annet utviklet TD-metoden – en kostholdsmodell for å regulere vekten og bedre/forebygge flere av de såkalte livsstilssykdommene. Også denne metoden er basert på prinsippet om “den brede vei” – at man kan bli lettere og friskere med både karbohydrater, fett og ferdigmat i sitt kosthold. Ingen ekstremisme er nødvendig! Om TD-metoden   

 

Ved NLP Coach Team kan du bestille timer for ernæringsterapi hos Trine eller Solveig. Informasjon om hvordan slike timer foregår, kontaktinformasjon samt priser finner du her Info/bestille timer 

 

Du er hjertelig velkommen til oss!

 

Aktuelle linker:

Nettkurs Lettere m/TD-metoden

Blogg Helseinspirator

Boken Lettere, slank med fornuft